cooking:toothcare_eating
Различия
Показаны различия между двумя версиями страницы.
| Предыдущая версия справа и слеваПредыдущая версияСледующая версия | Предыдущая версия | ||
| cooking:toothcare_eating [2025/09/23 14:19] – [🧳 В дороге, в офисе, в условиях "не до щётки"] | cooking:toothcare_eating [2025/09/23 14:20] (текущий) – [🧳 В дороге и на работе] | ||
|---|---|---|---|
| Строка 62: | Строка 62: | ||
| - 🧠 — зависит от сочетаний\\ | - 🧠 — зависит от сочетаний\\ | ||
| - | --- | + | ---- |
| ===== 🦷 Забота о зубах при еде ===== | ===== 🦷 Забота о зубах при еде ===== | ||
| Строка 73: | Строка 73: | ||
| * Твёрдые продукты (морковь, | * Твёрдые продукты (морковь, | ||
| - | --- | + | ---- |
| ===== ✅ Безопасное для зубов ===== | ===== ✅ Безопасное для зубов ===== | ||
| Строка 81: | Строка 81: | ||
| * Зелёный и травяной чай, вода\\ | * Зелёный и травяной чай, вода\\ | ||
| - | --- | + | ---- |
| ===== ⚠️ Условно вредное (при отсутствии чистки) ===== | ===== ⚠️ Условно вредное (при отсутствии чистки) ===== | ||
| Строка 89: | Строка 89: | ||
| * Длительные перекусы без перерыва между приёмами пищи\\ | * Длительные перекусы без перерыва между приёмами пищи\\ | ||
| - | --- | + | ---- |
| ===== 🧠 Полезные привычки ===== | ===== 🧠 Полезные привычки ===== | ||
| Строка 98: | Строка 97: | ||
| * Если пьёшь что-то кислое — делай это быстро, | * Если пьёшь что-то кислое — делай это быстро, | ||
| - | --- | + | ---- |
| ===== 🧳 В дороге и на работе ===== | ===== 🧳 В дороге и на работе ===== | ||
| Строка 107: | Строка 105: | ||
| * Дорожная щётка + ирригатор (если доступен)\\ | * Дорожная щётка + ирригатор (если доступен)\\ | ||
| - | --- | + | ---- |
| ===== 🦷 Личный режим (пример) ===== | ===== 🦷 Личный режим (пример) ===== | ||
cooking/toothcare_eating.1758626343.txt.gz · Последнее изменение: —